04.232014
0 0
Как найти любимое дело: история Смышляевой Анастасии, инструктора по йоге

Как найти любимое дело: история Смышляевой Анастасии, инструктора по йоге

Здравствуйте, друзья!

В рамках нашей рассылки «Как сменить профессию» я хочу показать вам еще один пример смены профессии.

Большое спасибо Насте, что поделилась с нами своей историей!

Знаете, когда начала читать ее историю, у меня даже сердце как-то защемило: «… пишет вам счастливый человек…».

Как ПРИЯТНО читать такие строки, правда? Как бы мне хотелось получать такие письма каждый день 🙂 Узнавать, что все больше людей занимаются ЛЮБИМЫМ делом.

Ее рассказ написан в форме дневника (ссылку на который она дает в самом конце) и прокомментирован ею самой.

Передаю слово Насте:

Йога — свет жизни!

Всем доброго дня суток. Пишет вам счастливый человек, который нашел свою нишу в жизни — то есть я , зовут меня Настя. О поиске-то я и хочу вам рассказать.

В моей школе, где прошло мое детство и обучение, был великолепный человек, замечательная женщина, которая всех нас объединяла в сообщество активных и талантливых детей школы.

К их числу относилась и я, потому как занималась классическими танцами.

А потом, по мановению волшебной палочки (моего руководителя), начала вести все мероприятия в школе, участвовать в спектаклях. И дошло даже до того, что поступала в театральное училище… а потом был провал, неверие ни во что, и поступление в Педагогический Университет на факультет русской филологии, кафедру логопедии.

Пока училась, были и студ-весна, и факультетские выступления, и работа в ночном клубе ведущей мероприятий И все потому, что творчество свое неустанно хотелось выражать.

Когда я выпустилась из института, то осознала, что работать логопедом — это далеко не моя мечта.

Зато я осуществила мечту родителей: сама поступила в вуз и хорошо закончила его.

А что же со мной? А как же я?

Потом были метания, скитания, и даже работа администратором в медицинском учреждении, попытки работать логопедом в детском саду.

Несколько лет я просила что-то высшее помочь мне осознать, кем я хочу быть. В тот момент я подписалась участвовать в интернет-движении, мини-тренинге для тех, кто хочет найти СВОЕ дело в жизни.

И чем больше я слушала их вебинары, тем больше понимала, что мое любимое дело где-то уже совсем близко, и нужно только рассмотреть его.

И вот там нам дали отличное задание, написать, что я делаю, и что я хочу делать.

И я написала.

Что я делаю:

  • занимаюсь воспитанием своего годовалого ребёнка,
  • ем,
  • просиживаю много времени в интернете,
  • смотрю фильмы,
  • глажу,
  • стираю,
  • мою полы,
  • убираюсь за котом,
  • кормлю всех в доме,
  • убираю валяющиеся по всей квартире игрушки,
  • грущу,
  • ссорюсь с близкими,
  • люблю своих родных (целуюсь, занимаюсь любовью, обнимаю),
  • слежу и ухаживаю за своим телом,
  • гуляю с малышом,
  • играю в монополию, в мафию с друзьями,
  • фотографирую и обрабатываю фотографии,
  • сплю,
  • разговариваю по телефону и интернету с друзьями,
  • хожу с сыночком на развивающие занятия.

Что я хочу делать:

  • танцевать,
  • заниматься йогой,
  • дышать свежим воздухом,
  • ухаживать за своим телом на более высоком уровне,
  • заниматься по настоящему любимым делом,
  • говорить всем близким ласковые слова, идущие от сердца,
  • любить,
  • плавать в море,
  • загорать,
  • ездить по разным странам, смотреть мир,
  • ездить куда хочу на своей собственной машине,
  • иметь больше денег,
  • пить чистую воду,
  • красиво одеваться и красиво одевать своего сыночка и мужа,
  • вдыхать приятные запахи,
  • пить зелёный чай,
  • иметь больше друзей и больше общаться с ними,
  • поддерживать дружеские и очень близкие отношения с родителями,
  • заниматься саморазвитием, познавать свой внутренний мир,
  • узнавать что-то новое и необычное,
  • фотографировать на супер-офигенный фотоаппарат и получать супер снимки!
  • больше читать книг,
  • следить за тенденциями в моде,
  • правильно и качественно питаться,
  • слушать хорошую музыку, петь,
  • отдыхать,
  • понимать людей, быть открытой и всегда быть в отличном настроении.

И вот когда я сделала это задание, я задумалась не на шутку: а что я вообще делаю полезного и интересного, кроме того, что занимаюсь своим ребенком.

И я ужаснулась — снова подумав: а как же я?

***

Следующая реплика из этого дневника: «Тяжело, да практически невозможно определиться с любимым делом!»

И снова я слушала опытных коучей про любимое дело, и писала в ответ им:

«Слушая каст, шли мурашки от каждого нового задания. Мой мозг уже с первого задания этого каста начал выдавать неимоверную лавину «но», «э», «а я чего, бесталанная…».

Страхи… страхи увидеть истинное лицо, найти его, откопать, встать на путь истинной миссии.

Про миссию вообще волшебно, пример с компьютерными играми расставил всё на свои места. И ведь действительно, для чего мы живем, действуем, передвигаемся, дышим в конце концов…

Да так для чего-то же, мы же не амебы, барахтающиеся в питательном растворе… нет ведь? точно нет? Иногда так и кажется… а может быть кажется из-за того, что встать на истинный путь зыбко в начале и в какой-то мере тяжело. А уж если его идеализировать, то есть взять идеализированную миссию, то это практически невозможно. И легче так, амебой… нет же, нужно БЫТЬ, ДЕЛАТЬ, ИМЕТЬ!!!»

В поисках любимого дела

Потом было много скитаний, непонятностей, декретный и вот, что было написано тогда: «Тяжело, да практически невозможно определиться с любимым делом!

Желание возникает бодрое, яркое, далее быстрый старт и оказывается, что сам запал мал. В итоге становится неинтересно.

Что я с великим удовольствием и вдохновением делала, так это танцевала. Танец идет у меня от души, я в нем живу и раскрываюсь.

8 лет классического танца в школе, под руководством профессиональной балерины от Бога, в музыкальной школе.

Вечная студенческая весна в универе — прекрасные танцы и общение. А теперь, вот уже несколько лет не занимаюсь этим видом искусства, потому как никто не пинает, да и никому не нужно. Не нужно, по видимому, в первую очередь мне.

Когда-то я не поступила в хореографическое училище. а через год снова не поступила… вот и заглохло всё и осталось на уровне увлечения. Далее было театральное увлечение, игра на сцене ( не могу без сцены, прет меня туда), поступление после 9 класса в театральное — не поступила… Заломала в себе и забыла (хотя, часто прихожу к выводу, не стоило, могло бы действительно что-то получиться), в институте параллельно работала ведущей шоу-программ в клубе, ушла потому что надоело клоунничать и выпендриваться, ведь всё же призвание женщины — это не комедия на сцене🙂

После рождения малыша занялась прикладным творчеством. Сейчас временно не прет ничего, нет чего-то для меня супер-пупер интересного, того от чего бы я, как в омут с головой:) но верю, придет:)».

А что, если заниматься любимым делом страшно?

Я продолжала верить, выполнять задания, двигаться и искать, потому что понимала, что я не смогу без любимого дела существовать, и никогда не буду до конца счастливой. ….ну а потом, когда пришло понимание любимого дела, я была восхищена и в каком-то оцепенении и восхищении от происходящего….ну а потом пришел страх, что и как…. и я писала тогда:

Я не умею… Ты начни — всё получится, начинай!!!!!!!

Вот эти слова запомнились больше всего! Это действительно так!

Очень часто люди годами сидят на месте, при этом зная, чем они действительно хотят заниматься. Так потому, что страх начать с нуля, с самого начала — великий страх. И здесь, я думаю, большую роль играют люди, которые встречаются на пути человека. Если ему встречаются активные и позитивные люди, которые поддерживают его которые вдохновляют, а может быть даже в чем-то помогают, то человек начинает двигаться, и дальше, уже не остановить!

Работа со страхами — важный шаг навстречу любимому делу

Прямо сейчас я писала о своих главных страхах: первый страх и самый-самый: о словах, не идущих в мою пользу. Знаете, я хорошистка, привыкла, что в семье и в школе, в университете и на работе все хвалят. И это слово: «молодец» как пряник!

А вот если человек говорит что-то негативное, или, например, высказывает своё мнение, которое не в пользу меня, или он равнодушно реагирует на: «Представляешь, я решила заняться своим любимым делом!», то для меня это уже сигнал к бедствию и к отступлению. Красная лампочка о том, что что-то не так… При этом, оговорюсь, что данная реакция только на значимых и важных в моей жизни людей, так скажем — авторитетов, которых я привыкла слушать, и, которые, не раз переубеждали меня в чем-то…

Мне бы хотелось услышать комментарии по поводу вышеописанного, может быть советы.

Итак, первый страх:

  • Я не умею вести занятия по йоге.

С этим просто: 20 января (к сожалению, только так по времени) я начинаю учиться на инструктора по фитнес-йоге, так же в планах попасть на занятия в духовную школу йоги, что для меня очень важно, так как йога для меня не состоит только из физических упражнений. Йога — это и сознание, и чувства, и осознанность, и знание и понимание йоги, как духовной практики. Ближайший набор в эту школу будет весной.В данном случае я вижу, что страх желает мне развития и профессионального роста, иду прямо на него!:)

  • Страх начать с нуля.

Сюда входят сомнения о том, что я не выдержу физически, что тело уже не такое гибкое, что моя коленка, которая даёт о себе знать непонятной болью не выдержит физических нагрузок. Сюда входят переживания, что вот я приду на первое занятие, или не дай Бог позже, и пойму, что это не моё! Если страх случился: уменьшу темп, вылечу коленку. По поводу не моего. всё просто: уйду и забуду об этом, если действительно пойму точно, что не моё. А вот если будут сомнения, так это скорее от того, что в начале пути всегда сложно и разум заедает, как зануда, кучей домыслов!:)

Если брать, что я пойду на проблему: увеличу нагрузку и скопычусь, хахаха:)))))))))))) Мой страх оберегает моё тело. что не помешало мне сигануть с парашутом:))))), моё сомнение по поводу сомнений:) — для того, что бы я не забывала, что это именно-то, что мне нравится, чем мне нравится заниматься, это о том мне, что бы встречая препятствия, не забывать, что это моё любимое дело!

  • Страх, что мне не хватит силы духа стать отличным профессионалом.

Если это случится, то всегда есть плюс, что я могу самостоятельно для себя заниматься йогой, себе в удовольствие, а как профессия — … ну, у меня уже есть профессия!!!:) Этот страх желает мне, что бы я развивалась в полную силу, что бы у меня всё получилось, он подталкивает меня к новым открытиям, свершениям и знаниям по йоге и её преподаванию!:)

  • Страх, что мне не будет хватать времени на обучение и на преподавание практики.

Действия, если страх случился: буду искать новые пути расширения времени, очистки времени для занятий, возможно, пересмотрю график занятий. Этот страх желает, что бы я всё четко по времени распределила, что бы были определены временные рамки занятий, что очень хорошо в любом деле. Тайм-менеджмент рулит!:)

  • Страх: вдруг мне что-то скажут негативное (о нём я уже писала), и я сдуюсь, не найду в себе сил идти против близких, если такое произойдёт.

Я прям очень расстроюсь, но если буду чувствовать так же, что это моё, и мне в этом хорошо, то постараюсь доказать, что я лучшая и у меня всё получается! При этом, он защищает меня от необдуманных поступков, потому как близкие плохого не хотят никогда! Страх этот желает мне хорошего: желает закалить мой характер и желает, что бы я всегда слушала в первую очередь СЕБЯ и СВОЁ мнение! (слушайте, какие открытия-то!!!, фантастика!!!) Спасибо, тебе страх!!!

  • Вдруг у меня не наберётся группа. которая будет ходить ко мне на практику йоги.

Мои действия, если страх случился: Кинуть клич, призвать интересных мне людей на практику! Побывать в разных фитнес центрах, или, если это моя личная аренда, сменить дислокацию. Желает этот страх мне, что бы я развивалась, была общительной, находила новых интересных людей.

Спасибо вам страхи, что вы есть у меня. Вы мне помогаете двигаться, расти, изменяться, быть! И по сути, вывод, что страхи ничего плохого мне не хотят, неожиданно!:)

***

И снова прошло какое-то время. Как только я задумалась о любимом деле, только задумалась, так сразу начала приходить информация, начали приходить люди, говорить идеи.

Как только я определилась со своим любимым делом, люди начали предлагать варианты развития любимого дела и развития в нём.

Я плыву в прекрасном сказочном течении, таком плодотворном, как рыба в море планктона! Я принимаю всё, что приходит ко мне, всю информацию по любимому делу: подруга пришла и расписала план по которому мне не нужно будет отпускать любимому делу слишком много времени (до этого у меня были по поводу этого сомнения), потом оказалось, что у моей следующей подруге, к которой я поспешила за советом, дочка начала работать в фитнесе, я списалась с ней и выяснила, как и где можно у нас в Казани выучиться на инструктора по фитнес-йоге. Позвонила в эту академию — они мне всё супер-подробно расписали:) теперь есть чёткий план действий.

Дальше — больше:) Моя массажистка, которая делает энергетический массаж, посоветовала учителя, который даст достойную подготовку в плане йоги, как учения, энергетического и сознательного. А вот теперь, пришло сообщение от учителя кундалини-йоги о проводимых занятиях, и оказались, что они проходят рядом со мной и совершенно бесплатно, при этом в подходящее мне время! Информация идёт! Благодарю тебя, Вселенная!

И вот, когда у меня все получилось, то я решила написать моим коучам, и участвующим во всей этой «движухе» людям:

Мечты быстрее ветра:

Здравствуйте, мои дорогие! Надеюсь, что здесь ещё кто-то живёт и дышит! Мне очень хочется поделиться с вами своими осуществившимися мечтами! Когда мы все начинали эту игру, здесь на красном Будильнике, то я даже не знала, что и думать, когда слушала про «любимое дело», потому как оного у меня не было и в каком направлении двигаться я не знала. С течением игры я сформировала и свое мироощущение, и главные цели в жизни, и появилось то дело, которым мне бы хотелось заниматься!

И вот 2 дня назад я провела своё первое полуторачасовое занятие по йоге!

Безмерно довольна, что становлюсь инструктором по йоге, и начинаю преподавать в студии йоги в «Планете Фитнес».

Три месяца я училась на инструктора по йоге, и теперь являюсь сертифицированным тренером по йоге от «Академии Фитнеса». А то, что меня пригласили присоединиться к команде чемпионов-инструкторов по йоге в «Планете» — это для меня высший пилотаж. В общем, я очень счастлива, что теперь у меня есть любимое дело, да и во всей жизни, при появлении любимого дела, стало всё налаживаться!

Всем спасибо за внимание! Надеюсь, что у вас тоже есть результаты, и участие в проекте КБ не прошло даром!!!
Спасибо КБ за счастье осознать мечту!»

***

Вот так вот, казалось бы просто и непринужденно, но, я хочу сказать вам, что все же нужно работать над нашими мечтами, верить в них и в себя, идти к своим целям, и не опускать руки!

Действуйте, живите полной жизнью, дышите свежим воздухом, и пусть у Вас все получается! Не зря говорят, что если вы найдете свое любимое дело, то вам не придется больше ни дня работать в этой жизни.

И это действительно так: я наслаждаюсь тем, что делаю, радуюсь, что меняю этот мир в лучшую сторону, несу частичку тепла и света! Всем нам вместе!

Если интересно почитать подробнее, то этот кусочек моей жизни сохранен здесь.

Контакты Анастасии:
Профиль Вконтакте

 

Настя, желаем вам успехов на Вашем Пути!

Еще раз большое спасибо за Ваш очень искренний и светлый рассказ!

Друзья, если рассказ понравился — обязательно напишите об этом в комментариях 🙂

 

P.S. Если вы еще не подписались на нашу рассылку «Как сменить профессию», это можно сделать здесь.

Оставить комментарий с помощью Вконтакте:

Оставить комментарий с помощью Facebook:

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены звёздочкой. *